UN TEMPS POUR SOI

ESCAPADE YOGA À "EL MAJAL".

LA PALMERAIE, MARRAKECH 

Retraite de Yoga

Du 18 Mars au 22 Mars 2020

Un temps pour reconnecter

Offrez-vous un moment où le temps ralentit pour reconnecter avec votre corps, votre pensée, vos sensations et vos émotions.


Entouré de gens inspirants, dans un lieu qui appelle à la contemplation, prenez le temps de créer du lien avec les autres, avec vous-même, avec vos sens et avec le monde qui vous entoure.


Rentrez chez vous ressourcés, avec de nouvelles perspectives.

Un temps pour vous écouter 

Nous créons pour vous un espace de confiance, enveloppé de douceur et de bienveillance, afin de vous aider à écouter votre voix, et de prendre le temps de laisser émerger vos sensations et vos pensées. 


Cette retraite est faite pour vous si : 

Vous êtes à un moment de votre vie où vous avez besoin d’une pause, que vous soyez en transition, que vous ayez besoin de mieux vous connaitre, de vous poser les bonnes questions, ou tout simplement de vous écouter.



Un temps pour avancer

Notre programme, établi avec soin et bienveillance, se propose de déverrouiller votre corps et ses tensions, quelque soit votre niveau de pratique, pour vous apporter vitalité, force et souplesse. 

Le matin: une séance dynamique, inspirée du Hatha, du Vinyasa Yoga et du Kundalini Yoga. Une pratique éveillante, rafraîchissante et énergisante. 

Le soir, au coucher du soleil: une combinaison de Yin Yoga, Restorative ou Nidra, et du Pranayama. Une pratique douce, équilibrante et apaisante, suivie d’une séance de méditation guidée.

Une équipe dédiée à votre bien-être est disponible sur place pour vous aider à avancer de façon plus globale (massage thérapeutique, naturopathe).

 
 

UN LIEU UNIQUE ET EXCLUSIF 

Au coeur de la Palmeraie de Marrakech se trouve un secret bien gardé. Une luxueuse maison, qui a été aménagée avec soin par ses propriétaires. 
Tout ici rime avec calme et volupté: jardins, séguia, terrasses servent d’écrin à ce joyau magnifique, où le tadelakt est roi et où la lumière danse, au rythme du soleil et des bougies. 
C’est la, accompagnés d’une équipe chaleureuse, que nous vous accueillons lors de cette parenthèse exclusive.
Prenez le temps d'apprécier une conversation autour d'une belle table. La cuisinière et son équipe ont prévu de vous faire découvrir la cuisine marocaine. Des recettes tenues secrètes, des produits frais et locaux, à chaque repas un nouveau festin.
Un moment hors du temps.

 

UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE 

Le temps est ensoleillé et doux, à la fin de l'été, c'est une période idéale pour pratiquer le yoga en plein air. 
Nos hôtes, Marrakchis depuis 30 ans, se feront un plaisir de partager avec vous leurs adresses et lieux préférés. À chaque jour sa découverte: un pic-nic dans l’Atlas, des cours de cuisine ou des tours dans la ville. 
Profitez également de vos temps libres dans la maison, qui propose les activités suivantes : natation, pétanque, vélos à disposition, massages en option. Pour ceux qui le souhaitent, terrains de tennis et golf à proximité.

 

UN YOGA ENVELOPPANT

L’atmosphère, authentique, se prête idéalement au Yoga. Que vous soyez débutant ou confirmé, venez profiter d’un temps unique. 

Notre programme, établi avec soin et bienveillance, se propose de déverrouiller votre corps et ses tensions, pour vous apporter vitalité, force et souplesse. 

Le matin: une séance dynamique, inspirée du Hatha et du Vinyasa Yoga. Une pratique éveillante, rafraîchissante et énergisante. 

Le soir, au coucher du soleil: une combinaison de Yoga Hatha, Yin, Kundalini, Restorative ou Nidra. Une pratique douce, équilibrante et apaisante, suivie d'une séance de méditation guidée.

 

TEMOIGNAGES

Ce que les gens disent

" Deux fois par jour, Cristina nous a donné son énergie, guidés dans la pratique du yoga. Son savoir faire, son professionnalisme et son charisme sont un trésor que nous avons eu la chance de partager".

" Au-Revoir El Majal ! Gratitude à Cristina, Edith, et Adrien, à l'origine de notre divine escapade ensemble, dorlotés par leiur équipe bienveillante, bercés entre senteurs enchantantes et goûts délicieux. Authentique cadeau de la Vie ou Serendipity?"

Emmanuela

Alix

"L'excursion dans l'Atlas. Un des nombreux moments magiques de cette escapade yoga marocaine. Encore une fois merci à Cristina, Edith et Adrien pour l'accueil et l'entrainement d'élite"

François

"Merci à Edith et Adrien pour leur accueil si chaleureux et gourmet. Enfin last but not least merci à Cristina qui m'a initiée au Yoga. Je suis accroc ! Namaste"

Marie-Hélène

 

ESCAPADE YOGA MARRAKECH 

18 au 22 Mars 2020

 

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