DSC_0786_edit2.jpg

KYTHNOS - 22 AU 29 JUIN 2019

LES CYCLADES - GRÈCE

LES RÊVES DEVIENNENT RÉALITÉ AUX

CYCLADES

Certains paysages sauvages sont si beaux, que rien ne peut vous empêcher d’y arriver. C’est dans un
cadre d’une beauté à couper le souffle que nous vous proposons de goûter aux bienfaits d’une
pratique harmonieuse de yoga.
Vos deux professeurs prennent tout en mains pour que vous soyez pleinement disponible pour
méditer, pratiquer et respirer. Grâce à notre approche holistique d’accompagnement et de soins,
vous vous connecterez profondément à votre corps, à votre esprit et à vous-même dans toute votre
complétude.
Vous rentrerez chez vous ressourcés, avec des outils concrets pour poursuivre ce chemin de retour à
l’essentiel.

 

Kythnos, dont le nom est dérivé du Grec
ancien qui signifie ”Cacher”, appartient aux Cyclades occidentales et est située entre les îles de Kea et Serifos.
A une courte distance du Port d’Athènes,
Kythnos est une île incroyablement belle et tranquille, épargnée par le tourisme de
masse. Avec des paysages stupéfiants par leur beauté, les couleurs et les parfums de la mer Egée, des sources thermales ayant le pouvoir
de guérison et des histoires qui mêlent
légendes et mythes à la réalité: tout montre que la majesté et l’élégance résident souvent dans la simplicité.
Les villas seront au bord d’une plage sereine et isolée du côté sud-ouest de Kythnos. Les ruines d’un petit château au sommet de la
colline ajoutent un sens sacré dans la nature sauvage des alentours.

 

Ta Maison

Chaque villa dispose d’un espace ouvert
salon, cuisine et salle à manger, trois
chambres et deux salles de bains. Les Guest house disposent d’une chambre double, cuisine et salle de bains.
Vous vous y reposerez bercé au son des vagues.
La piscine à débordement et la plage quasi privative à quelques minutes à pieds, avec ses eaux cristallines ne font qu’ajouter sérénité à l’expérience unique de cette retraite.

Iris.JPG
 

Ton Programme

Ce séjour est adapté à tous les niveaux.
Il est parfait pour les débutants mais aussi pour les personnes qui pratiquent depuis quelques temps et qui veulent aller plus loin sur le chemin du yoga.
La journée commencera au petit matin pour ceux qui le souhaitent avec des exercices de respiration et une méditation. Ensuite, une séance dynamique de yoga libérera le corps de ses tensions et apportera vitalité, force et souplesse. A la fin de la pratique nous nous retrouvons pour partager un brunch composé de
produits frais, bio et locaux. 
Après le repas, vous aurez le temps de vous reposer, de prendre un bain de mer, de lire ou de marcher. Vous pourrez également profiter d’un massage.
Nous nous retrouverons dans l’après-midi et nous laisserons plonger dans une pratique douce de yoga pour se détendre, lâcher-prise et se connecter à son moi profond. Le dîner végétarien préparé avec attention par notre chef, nous réunira de nouveau pour
échanger et de découvrir les uns des autres.
Enfin, la journée se terminera, pour ceux qui le désirent, par une méditation.

IMG_20180606_102530.jpg
 
 

Tes professeurs

sirene.jpg

IRIS CHASLES

Je suis professeur certifiée Yoga Alliance International 500H,formée à l’enseignement du Vinyasa et du Hatha par Laurence Schroëder (Balance Zone) et Pradeep Kumar Tiwari, lui-même disciple de Shri Sacha Hansraaj Maharajji.

Je pratique le hatha,le vinyasa, le yin et le yoga intégral depuis 2007 auprès de nombreux professeurs (Gérard Arnaud (FFY), Isabelle Koch (FFHY – Shri Mahesh), Sophie Geulin (IFY), Mandana Mortazavi (FFY), Caroline Pillet, Maitri, Jean-Louis et Francis Gianfermi …).

Passionnée de naturopathie et d’iridologie, je considère le yoga comme un outil formidable pour accompagner chacun sur le chemin du bien-être et de la santé.

www.irisyoga.fr

IMG_6278.JPG

CRISTINA CUTURI

Professeur certifié de Yoga Alliance 200H et 500 H.
Je viens d’Uruguay, avec des origines italiennes, et belges. J’ai découvert le yoga il y a plus de 15 ans au cours de plusieurs voyages aux États-Unis. J’ai eu la chance d’être formée par certains des meilleurs professeurs internationaux, et surtout de généreux êtres humains tels que Kia Miller, Elena Brower, Yolanda Amador et Marcos Jassan, en Inde, aux États-Unis et au Mexique.
Mais ce qui a continué à me développer, c’est mon rendez-vous quotidien avec mon tapis de yoga. Le yoga a changé ma vie et mon mantra quotidien est «comment puis-je transmettre ses avantages aux autres» ?
J’ai été témoin que la pratique régulière des techniques d’Asanas, Kriyas et Pranayamas libère des points de tensions permettant à l’énergie (prana) de circuler dans notre corps entier. En conséquence, nous sommes plus présents à chaque instant de notre vie, nous devenons plus disponibles pour les autres et plus ouverts à l’avenir.
Le psoas est mon muscle préféré, l’alignement ma recherche constante, et les techniques de Pranayama ma passion.

 

KYTHNOS - 22 AU 29 JUIN 2019

INFOS PRATIQUES

Prix Total:

Early Booking - 31 Janvier 2019

- 1190 Euros par personne en chambre partagée en Villa.

- 1450 Euros par personne en chambre individuelle en Villa.

- 1350 Euros par personne en chambre partagée en Guest House sdb privative.

- 1550 Euros par personne en chambre individuelle en Guest House sdb privative.

A partir du 1er février 2019 :

- 1290 Euros par personne en chambre partagée en Villa.

- 1550 Euros par personne en chambre individuelle en Villa.

- 1450 Euros par personne en chambre partagée Guest House sdb privative.

- 1650 Euros par personne en chambre individuelle Guest House sdb privative.

Le prix inclut:

- Transfert A-R de l’aéroport d’Athènes jusqu’à nos villas (taxi + ferry + taxi)

- 4 heures de pratique par jour

- Brunch, goûter et dîner bio et végétarien

- 7 nuits

Le prix n’inclut pas:

- Les billets d’avion jusqu'à Athènes

- Transfert individuel en cas d’arrivée ou départ en décalé

- Les massages, cours particuliers et bain thermal proposés à la carte

- Location de scooter ou voiture pour visiter l’île

 
 

©2018 by ommove. Proudly created with Wix.com